Viele kennen sie noch aus dem ZDF, wo sie 1989 als Co-Moderatorin beim heute journal einstieg, später heute nacht mit aufbaute und ab 1997 Leute heute moderierte. Weniger bekannt ist, dass sie davor sieben Jahre als Lehrerin für Biologie und Germanistik gearbeitet hat. Das merkt man ihr bis heute an: Sie erklärt Forschung so, dass ein Saal voller Laien mitgeht und prüft dabei ihre Quellen mit dem Anspruch einer Journalistin. Für ihr Engagement für Kinderprojekte und den Tierschutz, unter anderem als UNICEF-Botschafterin, wurde sie mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet.

Longevity ist inzwischen ihr zentrales Feld. Viele ihrer Bücher widmen sich dem gesunden Älterwerden, zuletzt „Alles wird gut, aber nicht von alleine! Meine 70 Erkenntnisse für ein gesundes Leben“ (August 2026). Dazu kommen ihre Podcast-Show staYoung und die Konferenz Turn Around Aging in München. Ihre Vorträge drehen sich um das, was man tatsächlich umsetzen kann, auch mit vollem Kalender im westlichen Berufs- und Familienalltag. In dem Vortragsformat „Der unbesiegbare Sommer in uns" zeigt sie zum Beispiel, warum wir mit reiner Verstandesfixierung an der Komplexität unseres Alltags scheitern und wie sich innere Balance ganz praktisch stärken lässt.

Warum das auf Events so gut funktioniert? Gesundheit betrifft Teams und Führungskräfte gleichermaßen und ein Vortrag dazu bleibt eben selten folgenlos. Die Gäste gehen mit etwas nach Hause, das sie am nächsten Morgen schon ausprobieren können. Besonders gut passt Nina Ruge zu Kongressen und Kundenveranstaltungen, gerade dort, wo Leistung und Belastung ohnehin Thema sind.

Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns, wir vermittelnden Kontakt.

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Bildquelle: https://www.nina-ruge.de/presse#fotos, trendhouse

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